La tradizione della calza della Befana resiste in Italia, coinvolgendo quasi una casa su due (48%) nel giorno dell’Epifania. Questo rito, particolarmente amato dai bambini, si conferma come il secondo appuntamento più atteso dell’anno dopo il Natale. Secondo un’indagine condotta da Coldiretti/Ixe’, il 6 gennaio conserva anche un profondo significato simbolico, legato all’antichità, quando questa data celebrava la morte e la rinascita della natura dopo il solstizio d’inverno.
Oltre alla calza, un ulteriore 7% degli italiani sceglie di fare regali in altra forma, mentre negli ultimi anni questa tradizione si è estesa anche agli adulti, prolungando la “stagione” dei regali fino all’Epifania. Tuttavia, non tutti partecipano: il 23% degli italiani dichiara di non festeggiare la Befana, e un ulteriore 26% afferma di non avere nessuno a cui fare regali.
Un appello per scelte più salutari
Coldiretti lancia un chiaro messaggio ai genitori e alle famiglie italiane: evitare di riempire la calza con dolciumi ultra trasformati, spesso considerati nocivi per la salute se consumati in eccesso. L’associazione invita a preferire prodotti naturali, come biscotti e dolcetti fatti in casa con ingredienti a chilometro zero. Un’idea originale potrebbe essere quella di includere frutta secca, che dal 1° gennaio deve riportare obbligatoriamente l’etichetta d’origine, garantendo maggiore trasparenza.
La questione dell’eccessivo consumo di cibo spazzatura preoccupa molte famiglie. Secondo un’indagine Coldiretti/Censis, l’82% degli italiani richiede l’intervento delle autorità pubbliche con piani di educazione alimentare per tutelare la salute dei più giovani. Tra i principali problemi segnalati figurano la dipendenza da dolciumi ultra trasformati, bevande energetiche e merendine, che comportano gravi rischi per lo sviluppo fisico e mentale dei bambini.
L’Epifania diventa così un’occasione non solo per festeggiare, ma anche per riflettere sull’importanza di una scelta alimentare più consapevole e orientata al benessere di tutta la famiglia.