Che benessere psico-fisico e microbiota intestinale siano un binomio indissolubile lo dice la scienza. È ormai acclarato a livello scientifico che avere un microbiota intestinale in equilibrio, un ecosistema di oltre cento trilioni di microrganismi presenti nell’intestino, contribuisce al benessere dell’organismo in generale. Ma quanto sappiamo della salute del nostro intestino? Oltre la metà degli italiani, pari al cinquantadue per cento, soffre di disturbi intestinali almeno una volta al mese, con percentuali più elevate tra le donne, pari al cinquantasette per cento, e i giovani tra i diciotto e i trentaquattro anni, pari al sessanta per cento. Tuttavia, rispetto al benessere fisico, considerato dal sessantatre per cento, e mentale, considerato dal sessantuno per cento, quello intestinale è considerato meno frequentemente, con un valore del cinquantaquattro per cento. È quanto emerge dai risultati inediti della survey di Opinium per Activia (Danone), condotta su un campione di duemila italiani adulti e presentata oggi a Milano nel corso dell’evento “Innovazione e benessere: il microbiota al centro”.
I principali disturbi intestinali e la mancanza di conoscenza sul microbiota
Tra i principali disturbi correlati a una cattiva salute intestinale, il gonfiore addominale è di gran lunga il più frequente, con una percentuale del quarantuno per cento, seguito dalla stitichezza, con il ventotto per cento, e dallo stress, con il ventisette per cento. A determinare questi disturbi contribuiscono sicuramente le cattive abitudini alimentari e lo stile di vita, ma è anche cruciale la mancanza di conoscenza sul tema. Dall’indagine emerge infatti che meno della metà degli italiani, pari al quarantaquattro per cento, sa cosa sia il microbiota intestinale e circa il quaranta per cento non sa come prendersene cura. Inoltre, due italiani su cinque, pari al quarantacinque per cento, desiderano avere un intestino in salute, ma non sanno come fare; questa percentuale sale tra le persone di età compresa tra i diciotto e i trentaquattro anni, raggiungendo il cinquantaquattro per cento. Ancora, più di un quinto, pari al ventidue per cento, ritiene di avere appreso informazioni su questo argomento che si sono poi rivelate false.
Il nuovo servizio di Activia per la salute intestinale
Con l’obiettivo di contrastare informazioni fuorvianti sulla salute dell’intestino e rispondere al bisogno di chiarezza dei consumatori sui fattori che influenzano il benessere intestinale, Activia, brand di Danone Italia, lancia un innovativo servizio. Si tratta di un questionario online, validato a livello scientifico dal professor Giovanni Barbara, uno dei massimi esperti di microbiota intestinale, che consente in modo semplice di indicare come le abitudini alimentari e, in generale, lo stile di vita del rispondente influenzano lo stato del suo microbiota.
Il tracker del microbiota intestinale
“Il questionario, denominato Tracker del microbiota intestinale, è uno strumento agile e scientificamente supportato che può contribuire ad aumentare la consapevolezza degli italiani sui fattori che hanno un impatto sul microbiota intestinale. Prendendo in considerazione lo stile di vita in riferimento ad alimentazione, sonno, stress, attività fisica e anche alcuni altri fattori anamnestici influenti, fornisce una prima valutazione sullo stato del proprio benessere intestinale ed invita ad intraprendere comportamenti volti a migliorarlo”, dichiara il professor Giovanni Barbara, ordinario di gastroenterologia all’Università degli Studi di Bologna e direttore della unità operativa complessa di gastroenterologia ed epatologia dell’IRCCS Policlinico Sant’Orsola di Bologna.
L’impegno di Activia nella sensibilizzazione sul microbiota intestinale
“Anche se i disturbi intestinali coinvolgono più del cinquanta per cento degli italiani – commenta Yoann Steri, Digital & Data Director di Danone Italia – ancora oggi c’è la tendenza a sottovalutare l’importanza di conoscere lo stato di salute del proprio intestino e in molti casi, nonostante la grande quantità di informazioni disponibili sul tema, c’è ancora scarsa conoscenza o molta disinformazione. Questa iniziativa si inserisce nel più ampio impegno di Activia per promuovere la salute del benessere intestinale, grazie a una costante attività di ricerca scientifica e allo sviluppo di prodotti innovativi, ma anche per mezzo di campagne di comunicazione volte a sensibilizzare i consumatori sull’importanza del microbiota per la salute generale. Nell’ultima campagna, il brand ha voluto sottolineare l’importanza della prima colazione, come momento importante per prendersi cura del proprio microbiota”.
Il tracker del microbiota intestinale di Activia
Attraverso il sito ufficiale activia.it, il consumatore potrà effettuare un questionario di pochi minuti rispondendo a trentaquattro domande su abitudini e stili di vita che sono in grado di influenzare l’equilibrio del microbiota intestinale, in particolare alimentazione, sonno, stress e attività fisica. Al termine del questionario, Activia metterà a disposizione consigli utili per aiutare i consumatori a migliorare lo stato del proprio microbiota intestinale. Le domande sono formulate su fondamenti scientifici rigorosi, mentre il calcolo dei punteggi viene elaborato ponderando l’impatto differente delle quattro aree di indagine.
La nuova campagna Activia
L’impegno di Activia volto a far scoprire l’importanza del microbiota per la salute generale si riflette anche nelle sue campagne pubblicitarie. Attraverso la nuova campagna, il brand intende porre l’accento sull’importanza di prestare attenzione ai disturbi percepiti e iniziare a prendersi cura fin dal mattino, attraverso la colazione, del proprio microbiota intestinale. Molte persone riscontrano diversi discomfort e fastidi; in parte, molti già adottano sane abitudini per iniziare la giornata, come fare esercizio fisico, idratarsi o fare stretching. Anche una colazione nutriente ed equilibrata è fondamentale per prendersi cura dell’intestino fin dalle prime ore del giorno. I prodotti Activia sono ottimi per il momento della colazione: con quattro miliardi di probiotico, che aiuta a mantenere in equilibrio il microbiota intestinale, e calcio, che favorisce il benessere digestivo e aiuta il metabolismo energetico. La linea Activia Fibre è anche una fonte naturale di fibre, che offre una soluzione perfetta per iniziare la giornata con il ritmo giusto, mentre il kefir Activia è l’unico kefir del mercato con il mix unico di lieviti autentici del kefir e quattro miliardi di probiotico. Scegliere Activia a colazione significa dare al proprio intestino un supporto completo per la giornata.