Con la nuova ricetta di casa Motta la colazione è indispensabile e “golosamente integrale”
Le vacanze estive sembrano ancora lontane e le giornate, complice la stanchezza accumulata durante l’anno, sembrano sempre partire in salita? Iniziare dalla colazione è il primo passo per svoltare la mattina! Secondo una ricerca Nextplora, per 9 Italiani su 10 fare una buona colazione può condizionare l’andamento dell’intera giornata*.
Ma cosa si nasconde dietro un inizio di giornata perfetto? No, nessun complotto, solo qualche facile trucco, che proprio tutti possono sperimentare!
- PREPARA TUTTO IN ANTICIPO
Per non togliere minuti preziosi al dolce dormire e concedersi un inizio di giornata tranquillo, un suggerimento è quello di preparare l’occorrente per la colazione la sera prima: tazze in tavola, moka già sul fornello e Buondì Motta Integrale pronto per essere gustato, perfetto da inzuppare o da mangiare magari accompagnato da un frutto o uno yogurt.
Il soffice e morbido impasto di farina 100% integrale lievitato naturalmente per 22 ore abbraccia la gustosa glassa composta da un mix di semi di girasole, fiocchi d’avena e quinoa rossa che rende il nuovo Buondì Motta Integrale l’alleato ideale per una colazione golosamente integrale!
- CREA LA PLAYLIST DEL RISVEGLIO
Ascoltare la propria playlist preferita mentre ci si prepara per affrontare la routine quotidiana è un ottimo antidoto allo stress da risveglio! Quasi 1 italiano su 4 vorrebbe essere svegliato direttamente dalle note della propria canzone del cuore*: impostarla come sveglia non è poi così difficile e può davvero aiutare a migliorare l’umore.
- THINK POSITIVE
Ultimo ma non meno importante, cercare di essere positivi! Trovare il tempo per fare una camminata di prima mattina, ad esempio, aiuta a allontanare lo stress e sollevare l’umore.
Con il nuovo Buondì Motta e la sua “colazione golosamente integrale”, la giornata inizia al meglio!